Live trening hver uke

299,00 kr / måned

Du vet at det som skal til er å faktisk gjøre øvelsene, men så er det plutselig gått en uke uten at du har gjort dem

Du er ikke alene. Jeg vet hvor hektisk hverdagen kan være. Og jeg vet at du må gjøre øvelsene for å få resultatene du ønsker deg.

Når du endelig har mestret teknikken og øvelsene. Så er nøkkelen til å rehabilitere deg helt at du gjør det jevnlig i minst 6 måneder.

Bli med på direktesendt online treningsdate hver uke:

  • Onsdager 11.00 – 11.45 – tren før lunsj og kjenn hvor godt det er å ha med energien gjennom hele dagen.
  • Får du ikke til å være med live ser du opptak i stedet. Du har tilgang til opptak fra de to siste timene. 
  • Hver tirsdag legger vi ut en tråd i Facebook gruppa hvor du kan stille spørsmål. De siste 15 minuttene av treningen bruker jeg til å svare på disse spørsmålene.
  • For prisen av en drop-in treningstime har du live time hver uke. Du er med så lenge du vil.

Varenummer: 2003 Kategori: