Kroppen skal ikke «bare være sånn» etter å ha fått barn!

Hver eneste dag trener jeg opp kvinner fra skader og...

Derfor kommer du ikke i mål med å ”trene deg opp” etter fødsel. Det er ikke din feil!

Hver dag får jeg kvinner hos meg som føler at de har vært...
Kroppen skal ikke «bare være sånn» etter å ha fått barn!

Kroppen skal ikke «bare være sånn» etter å ha fått barn!

Hver eneste dag trener jeg opp kvinner fra skader og plager de har fått høre det ikke går an å gjøre noe med. De fleste begynner å fortelle meg om plagene ved å si ”det er det vanlige”, ”det er ikke så ille”, ”det er mange som har det verre”, og liknende utsagn. Etterhvert som vi fortsetter kartleggingen av kroppen kommer det frem at mange sliter med...

Sadie Lawler

Sadie Lawler

Hypopressiv Trener + Master Trainer

Jeg heter Sadie, og jeg driver Hypopressiv Trening Norge, samt Under livet, et kvinnehelsesenter på Frysja i Oslo. Jeg er ekspert på rehabilitering av fødsels- og belastningsskader. Jeg tok med hypopressiv trening til Norge da jeg ikke fikk hjelp med mine egne fødselsskader, og ble endelig frisk med hypopressiv trening. Jeg brenner for at alle de som trenger det skal få hjelp, og en kropp som fungerer gjennom alle livets faser.