Bestill time hos sertifisert Hypopressiv Trener

Sadie Lawler - Master Trainer

Sadie tok med hypopressiv trening til Norge. Hun holder online timer og fysiske timer i Oslo.

Silje Windred - Pro Trener

Silje er en av Hypopressiv Trening Norges første Pro Trenere. Hun holder online timer og fysiske timer i Tromsø.

Luca Györgydeák

Luca er en av Hypopressiv trening Norge sine første Pro trenere og har mye erfaring innen kvinnehelse. Du kan ha time med henne på nett.

Stine Fanny Berg - Pro Trener

Stine jobber som osteopat og hjelper kvinner etter fødsel med Hypopressiv Trening. Hun holder timer online og i Oslo.

Personlig oppfølging kan være veldig nyttig for å få ekstra effekt, tilpasninger, motivasjon, sjekk av teknikk, og for å kartlegge hva som kan være lurt å ta hensyn til for å nå dine mål. På denne måten får du mest mulig ut av treningen din!

Dette skjer ansikt til ansikt eller via nett, i grupper, eller vi kan legge opp til mer intensiv opplæring ved behov.

I tillegg til treningen, veileder vi på andre områder for å oppnå best mulig fremgang. Vi samarbeider også med flere behandlere for å sikre de beste resultatene.

Våre PRO Trenere har både gjennomgått sertifisering gjennom International Hypopressives Council og har også tatt videreutdanning innen Hypopressiv trening Norge metoden, så du kan være sikker på at du får den beste oppfølgingen!

Er det første gang du bestiller privattime? Husk å bestille oppstartstime, også om du har nettkurset.

Sadie Lawler

Sadie tok med hypopressiv trening til Norge og er dama bak Hypopressiv Trening Norge og Under Livet. Hun er ekspert på rehabilitering av fødsels- og belastningsskader. Og brenner for at alle de som trenger det skal få hjelp, og en kropp som fungerer gjennom alle livets faser. Hun er Norges Mester Trener, og den eneste i landet som kan utdanne andre innen teknikken.

Fysiske og Onlinetimer
Kvinnehelsesenter Under Livet
0884 Oslo

Book time med sadie her

Stine Fanny Berg

Stine er utdannet Osteopat DO MNOF, og har en brennende interesse for kvinnehelse. Hun jobber med å hjelpe kvinner og barn til en mer smertefri hverdag som osteopat, samt hjelpe kvinner etter fødsel med Hypopressiv trening. Hun har selv ingen barn, men har hatt god nytte av Hypopressiv trening for smerter i rygg og bekken.

Fysiske og Onlinetimer
Kvinnehelsesenter Under Livet
0884 Oslo

Book time med Stine her

Silje Windred

Silje er en av Hypopressiv Trening Norges første protrenere. Fra tidligere er hun utdannet personlig trener og har en bachelor i ernæringsfysiologi. Silje rehabiliterte egen fødselsskade etter første svangerskap, og holdt seg sterk og smertefri under sitt andre svangerskap ved hjelp av Hypopressiv Trening Norge metoden.

Fysiske og Onlinetimer
Tromsø

Silje er for tiden i permisjon

Luca Györgydeák

Luca er en av Hypopressiv trening Norges første Pro Trenere med mye erfaring innen kvinnehelse. Hun er opprinnelig logoped, og har også mange års erfaring som doula. Hun har 5 barn selv og en utrolig suksesshistorie med hypopressiv trening etter hennes siste fødsel.

Onlinetimer

Luca er for tiden i permisjon