Book time med Hypopressiv Trener!
Den raskeste måten å komme i gang med Hypopressiv Trening er via online kurs, se her.
Noen vil ha personlig oppfølging. Enten for å komme helt i mål eller få ekstra motivasjon. Da jobber vi med å sikre riktig teknikk og best mulig fremgang. Dette skjer ansikt til ansikt i Oslo eller via nett (til samme satser og med de samme resultatene), i grupper og legger opp til mer intensiv opplæring ved behov.
Pris og treningstilbud:
De fleste trenger 6-9 timer for å få til hele serien med stillinger og riktig teknikk, slik at de kan trene effektivt videre på egenhånd.
Første time
(60 min) kartlegging (grundig gjennomgang av symptomer og bidragende faktorer for å oppnå best mulig fremgang), vurdering, begynnende teknikk – 950 kr
Vanlig time
(30 min) påbygging av teknikk og stillinger – 750 kr
Treningspakke
1. time + 6 timer + kontrolltime på 1 time (10% rabatt) – 6225 kr
Book timen din her
Avbestilling må skje 24t før timestart